Q：Jason你從幾歲開始學(xué)習(xí)水球的呢？你選擇學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的契機(jī)是什么呢？

A：我從七歲開始學(xué)習(xí)游泳，9歲時(shí)才加入水球隊(duì)。當(dāng)我還在游泳隊(duì)的時(shí)候遇到水球隊(duì)教練來(lái)選拔隊(duì)員，我很幸運(yùn)被選中了。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，你最大的收獲是什么呢？

A：我覺得我有很多收獲，首先我的身體變強(qiáng)壯了很多，其次我也學(xué)會(huì)了跟隊(duì)友之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，因?yàn)閳F(tuán)體運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人單打獨(dú)斗就可以完成的。還有一點(diǎn)就是在水球隊(duì)中我也交了很多志趣相投的朋友。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，你遇到過(guò)哪些困難？是怎么克服這些困難的？有沒有想過(guò)放棄的時(shí)候？

A：每次陸地訓(xùn)練、體能訓(xùn)練的時(shí)候我覺得非常的辛苦，要是再趕上作業(yè)多的時(shí)候，又要寫作業(yè)又要訓(xùn)練2個(gè)小時(shí)，真的讓我非常精疲力盡，所以有很多次都想放棄了。但是每次看到我的隊(duì)友們都在堅(jiān)持，我也就堅(jiān)持下來(lái)了。之后我也調(diào)整了我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，如果趕上放學(xué)后還要訓(xùn)練的那天，我就會(huì)利用白天空閑的時(shí)間來(lái)做作業(yè)，這樣放學(xué)后的時(shí)間就可以全身心投入訓(xùn)練中。在此我也想感謝我的父母，每次當(dāng)我想放棄的時(shí)候爸爸媽媽總會(huì)鼓勵(lì)我開導(dǎo)我，而且在我訓(xùn)練的時(shí)候一直陪伴著我，從未缺席。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有沒有讓你印象最為深刻的比賽經(jīng)歷呢？

A：2021年的有一場(chǎng)比賽，我們遇到的對(duì)手年齡平均都比我們大兩歲，身體也比我們強(qiáng)壯得多，所以那場(chǎng)決賽我們是毫無(wú)勝算的，最后我們拼盡全力卻還是輸了比賽，之所以讓我很難忘因?yàn)槟鞘俏覀兤駷橹刮ㄒ惠數(shù)舻谋荣悺?/span>

Q：美視融合部的教育理念和課程安排對(duì)于你持續(xù)追逐水球的夢(mèng)想有什么幫助么？ 

A：其實(shí)在美視的生活和其他學(xué)校完全不一樣，在這里，每個(gè)學(xué)生都被尊重，被關(guān)愛，學(xué)習(xí)成績(jī)不再是評(píng)判學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，包括學(xué)習(xí)能力，思維方法，創(chuàng)新能力等。在這里我特別學(xué)會(huì)了如何管理好自己的時(shí)間，這使得我能夠在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)，多余出來(lái)的時(shí)間就能夠做自己想做的事情，比如進(jìn)行訓(xùn)練。這樣我的學(xué)習(xí)還有生活就可以得到很好的平衡，形成一個(gè)良性循環(huán)。

Q： Olivia你從幾歲開始學(xué)習(xí)網(wǎng)球的呢？你選擇學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的契機(jī)是什么呢？

A：我的父親是一名業(yè)余網(wǎng)球愛好者，在他的影響下我從八歲就開始在小區(qū)里的俱樂(lè)部學(xué)習(xí)網(wǎng)球，后來(lái)又去到了專業(yè)網(wǎng)球訓(xùn)練俱樂(lè)部，并一直堅(jiān)持到了現(xiàn)在。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，你最大的收獲是什么呢？

A：我學(xué)習(xí)網(wǎng)球的路是曲折的，我在學(xué)習(xí)網(wǎng)球的七年里換了三家訓(xùn)練基地，從剛開始小區(qū)里不起眼的俱樂(lè)部學(xué)了兩年多，后來(lái)又多次更換俱樂(lè)部訓(xùn)練，最后來(lái)到了現(xiàn)在的“易美網(wǎng)球” 俱樂(lè)部。長(zhǎng)年的網(wǎng)球訓(xùn)練給我?guī)?lái)了全方面的益處，我擁有了強(qiáng)健的體魄，認(rèn)識(shí)了許多朋友，并且還學(xué)會(huì)了克服挫折。

一開始訓(xùn)練的我體力總是更不上，跑步時(shí)會(huì)被一起訓(xùn)練的球友甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，發(fā)球時(shí)也總是因?yàn)榱庾钚〉亩怀靶Α？墒窃诙嗄甑牟恍概ο挛也还庠谇蚣忌嫌辛碎L(zhǎng)進(jìn)，體能也變好了，這也為我生活中其他的部分增光添彩。在校運(yùn)會(huì)時(shí)偶爾拿點(diǎn)名次已不是問(wèn)題，就連曾經(jīng)最討厭的長(zhǎng)跑如今也成為了我的強(qiáng)項(xiàng)。在學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過(guò)程中，我還結(jié)識(shí)了許多知心的球友，他們都與我有著同樣的愛好，并且在我訓(xùn)練遇到瓶頸時(shí)也是第一個(gè)挺身而出的人。

最后，網(wǎng)球可謂是一種對(duì)體力與意志要求都很高的運(yùn)動(dòng)，他要求運(yùn)動(dòng)員要在關(guān)鍵的局點(diǎn)和進(jìn)球時(shí)沉著冷靜地處理球的走向，然后再拿分。學(xué)習(xí)網(wǎng)球讓我知道了欲速則不達(dá)這一道理，也為我培養(yǎng)了一種關(guān)鍵時(shí)刻能夠冷靜思考問(wèn)題的能力。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，你遇到過(guò)哪些困難？是怎么克服這些困難的？有沒有想過(guò)放棄的時(shí)候？

A：我在學(xué)習(xí)網(wǎng)球的路上可謂是遇到了種種困難，不過(guò)我都能夠以各種方法挺過(guò)去。其中令我印象最深刻的是在2019年的夏天，我在當(dāng)時(shí)的俱樂(lè)部已經(jīng)呆了快4年了。那時(shí)，我遇到了瓶頸期，不管教練怎么教，我的正手和反手就是合不上力，打出來(lái)的球總是軟綿綿的。我和我的父親都非常著急，就連俱樂(lè)部里的教練都開始對(duì)我有些置之不理。（大概是覺得給我訓(xùn)練都是浪費(fèi)時(shí)間）這時(shí)的我真的一度想過(guò)放棄，想過(guò)換一個(gè)運(yùn)動(dòng)重新開始學(xué)習(xí)，可是我的父親并不想看到我輕易放棄，他堅(jiān)持說(shuō)一定是俱樂(lè)部的教學(xué)出了問(wèn)題。（我當(dāng)時(shí)甚至覺得他有些固執(zhí)）所以我們又一次離開了那里，來(lái)到了我現(xiàn)在所在的訓(xùn)練俱樂(lè)部。果不其然，這里的教練一眼就看出了是我之前擊球的動(dòng)作有問(wèn)題，并非常愿意幫我糾正問(wèn)題。希望就在眼前，我按照教練說(shuō)的把之前的錯(cuò)誤動(dòng)作全部改掉，從零開始，每天只要在家里有時(shí)間就揮空拍動(dòng)作，經(jīng)過(guò)大半年的零基礎(chǔ)式糾正，我的進(jìn)攻球終于打出了穿透性。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有沒有讓你印象最為深刻的比賽經(jīng)歷呢？

A：耐克杯全國(guó)青少年網(wǎng)球排名賽是中國(guó)級(jí)別最高的青少年網(wǎng)球巡回賽，在2021年我去到了天津打青少年耐克杯的比賽，這場(chǎng)比賽在CTJ（中國(guó)青少年網(wǎng)球協(xié)會(huì)）有高達(dá)800的積分，所以在比賽中高手如云，大家都想把這一大筆積分劃入自己名下。在去比賽的期間，我有輸有贏，最重要的是我體驗(yàn)了一次有趣的經(jīng)歷。我們知道網(wǎng)球場(chǎng)一般都是露天的，所以意味著天氣對(duì)比賽進(jìn)行有很大的影響。我記得那是一個(gè)下午，我正在打資格賽的第二場(chǎng)，比分正是焦灼的時(shí)候，天空中瞬間烏云密布，豆大的雨滴傾瀉而下，一切都來(lái)得太快，白天被太陽(yáng)烤的炙熱的球場(chǎng)在雨水的作用下冒著熱氣。球場(chǎng)與街道瞬間積滿了腳踝高的水，運(yùn)動(dòng)員們只好三三兩兩擠著站在凳子上避免鞋子打濕，后來(lái)發(fā)現(xiàn)雨實(shí)在是停不了，大家有的脫掉了鞋光腳涉水，有的是直接穿著鞋在水里走。（我直接穿著鞋在水里）這是我第一次也是唯一一次把球鞋打濕，后來(lái)還因?yàn)榇碉L(fēng)溫度太高導(dǎo)致在吹干鞋的時(shí)候把乳膠鞋墊吹變形了。由此，我弄廢了一雙鞋，不過(guò)也了解了網(wǎng)球比賽天氣的不確定性。

Q：美視融合部的教育理念和課程安排對(duì)于你持續(xù)追逐網(wǎng)球的夢(mèng)想有什么幫助么？ 

A：美視融合部的教育理念正是要讓學(xué)生擁有多方面的發(fā)展，我在融合部有著很多可以展示自己并將我學(xué)到的網(wǎng)球技術(shù)授予他人的平臺(tái)。就好比如我每周一都參加的網(wǎng)球CAS就有很大的幫助，在這期間我可以手把手的去教零基礎(chǔ)的同學(xué)們打網(wǎng)球，為他們培養(yǎng)網(wǎng)球興趣，這使得我可以有效地去復(fù)習(xí)與梳理自己之前學(xué)到的網(wǎng)球知識(shí)，同時(shí)也促使我在自己訓(xùn)練的時(shí)候更加認(rèn)真去思考每個(gè)動(dòng)作的背后技巧以及原理。

Q：請(qǐng)簡(jiǎn)要描述一下在美視學(xué)習(xí)的感受。

A：我在美視已經(jīng)呆了九年多了，從一年級(jí)到現(xiàn)在我最大的感受就是“多元化”這樣一個(gè)理念始終貫穿著校園。不同于一些其他的學(xué)校，美視從沒有出現(xiàn)過(guò)因?yàn)槟骋恍┛颇靠此啤安恢匾本捅蝗∠舻那闆r，學(xué)生們自身的獨(dú)特性與興趣也是頗受學(xué)校的尊重與包容。在美視，學(xué)生可以在接納新知識(shí)的同時(shí)探索與表現(xiàn)自己所熱愛的東西，并且只要有任何建議與看法都是可以大膽的提出。這幾點(diǎn)具體表現(xiàn)在學(xué)生在課后豐富的社團(tuán)選擇，學(xué)校為學(xué)生提意見提供的平臺(tái)（學(xué)生代表會(huì)議）等方面。